自封袋的優點有：

1、密封性好：自封袋具有很好的密封性，可以有效的防止物品受潮、變質。

2、方便快捷：自封袋的封口和打開都十分方便，提高了工作效率。

3、防偽功能：自封袋具有防偽功能，可以防止盜版或造假。

自封袋的缺點有：

1、不能承受高溫：自封袋在高溫下容易變形，影響使用。

2、不能承受壓力：自封袋不能承受過大的壓力，否則容易破裂。

3、不能長時間保存食物：自封袋不能長時間保存食物，一般只能保存幾天時間，不適合長期保存食物。